L' arte di esistere. Il rilassamento attivo PDF

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"L'arte di esistere" offre un profondo insegnamento su come "vivere meglio il presente": educa ognuno di noi ad acquistare un migliore dominio della propria realtà eliminando le cause psicologiche di ansia, di incertezza e di stress che ci impediscono di godere pienamente della nostra esistenza. Ciò si realizza mediante i metodi di respirazione consapevole e di rilassamento attivo elaborati dalla Sofrologia. Attraverso una serie di "sedute\

INFORMAZIONE

DATA: 1995

AUTORE: Jean-Yves Pecollo

NOME DEL FILE: L' arte di esistere. Il rilassamento attivo.pdf

DIMENSIONE: 5,43 MB

ISBN: 9788872738016

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Rilassamento - Wikipedia
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